日前在社群网站发文,透露出低潮情绪,她今录卫视“一袋女王”,坦言先前家庭、工作和朋友等各方面都出了问题,让她面临庞大压力,3月时确诊罹患重度忧郁症,她回忆当时根本不想出门工作,常常关灯大哭,看任何事情都不顺眼,是老公发现她不对劲,要她去看医生,她才发现自己是生了心病。
到底是什么事让她压力这么大?她说“生活上本来就很难什么都顺遂,最近身边有个很好的朋友,30几岁就突然走了,这件事有吓到我,另外家里有些状况,自己的工作也在思考未来的路,所有事情加总在一起,就觉得喘不过气。”她一度考虑中断工作,“前阵子压力还大到内分泌失调,整张脸都烂掉,想说休息一下也不是坏事。”
她因为烂脸,低潮到不想出门,停工2个月,“有时候睡觉,都会觉得可不可以不要醒来。我老公每天到家,都看到我在大哭,而且我都不开灯,他没看过我这个样子,他说你应该要去看医生。”后来医生告诉她,她有重度忧郁症,“当时会有些坏念头,也是因为这念头维持了两个礼拜,我才觉得不对劲,因为我不是这样的个性。”
不过她最近开了体适能课程,7月开始上课,专收女生,为顾及品质,一班最多收10个学员,“其实赚不到什么钱,但很开心,看到大家有所收获的时候,就觉得满幸福的。”也因为如此,她得以转换心情,走出忧郁症阴霾,“现在的我很ok,大家不要担心。”
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